Tänään lauantaina oli heti aamusta energiaa vaikka muille jakaa, ja niinpä päätin lähteä hyödyntämään hyvää oloani juoksulenkille klo 6.30. Juoksin 45 minuuttia ja lopuksi vedin neljä vauhdikasta spurttia, ettei jää juoksu painamaan jalkoja. Juoksu kulki hyvin rauhallisissa tunnelmissa, kun muut uinuivat vielä : ). Ja sitten lenkin jälkeen pulahdus raikkaaseen veteen ja aamiaista nauttimaan. Loistava alku viikonloppuun!
Tekstit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti