Tämä viikko ei ole mennyt aivan suunnitellusti kuntoilun osalta, sillä alkuviikosta eli maanantaina ja tiistaina olo oli hiukan hontelo, mikä oli merkki siitä, että nyt pitää levätä, ettei tauti iske pahemmin päälle. Parin päivän lepo teki kuin tekikin terää. Toki aamujumppa tuli näinäkin päivinä tehtyä. Kevennys treenissä näkyi myös ruuassa. Myös makeat ja suklaa oli jätettävä vähiin.
Tänään keskiviikkona taas zumbailtiin hiki hatussa ja hymy suupielessä. Zumba-tunnilla ei meinaan vakavana pysty olemaan, kun puupökkelönä yrittää saada lantiota liikkumaan sulavasti nopean musiikin tahdissa. On myös hauska seurata kolumbialaista ohjaajaa, joka antautuu niin täysillä musiikin vietäväksi, että välillä voi nähdä, kuinka hän on ajatuksissaan varmasti jossain aivan muualla kuin jumppaa ohjaamassa : ). 
Tekstit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti